Bisa menurunkan berat badan dengan cepat adalah impian banyak orang.
Tapi ingat, jangan menggunakan cara-cara tidak sehat untuk
mewujudkannya. Ada baiknya, Anda mengonsumsi minuman berikut ini.
Minuman ini dapat mempercepat metabolisme tubuh. Selain itu, minuman ini
juga dapat membantu tubuh menyingkirkan kelebihan lemak saat Anda
tidur. Ganti makan malam Anda dengan minuman ini, Anda akan kagum dengan
hasilnya.
Lalu, bagaimana cara membuat minuman menakjubkan ini? Berikut resep yang
bisa Anda terapkan di rumah. Tak perlu lama menyiapkannya, dalam
beberapa menit minuman ini sudah bisa Anda konsumsi.
Bahan:
- 1 cangkir jus dari grapefruit segar
- 1 sendok makan madu
- 2 sendok makan cuka apel
Cara membuatnya:
Kupas grapefruit, dan haluskan semua bahan dalam blender. Aduk hingga bulir grapefruit terlihat.
Aturan pakai:
Konsumsi jus ini setiap hari sebelum makan. Anda juga bisa
mengonsumsinya sebelum tidur, sebagai pengganti makan malam. Lakukan
proses ini selama 7 hari, jika Anda ingin melanjutkan, beri jeda 7 hari
untuk istirahat, setelah itu Anda bisa melanjutkan mengonsumsi jus ini.
Anda juga bisa mengganti grapefruit dengan jeruk segar.
Sumber: Health and Beauty Lifestyle
